早朝覚醒

早朝覚醒に悩んでる方はぜひご覧ください。早朝覚醒に効果のある漢方薬や病院で処方される薬に市販薬でも効果のあるものをご紹介します。

朝早く目が覚めてしまい、二度寝もできずに日中に眠さが残ってしまうのは早朝覚醒かもしれません。早朝覚醒の原因や治し方についてご紹介しています。